Woorden hebben kracht
Wat zeg je?
Wat zeg je, wat spreek je, wat gooi je er uit in boosheid of ergernis?
Woorden, ze kunnen je maken en breken!
De meesten van ons weten dat wel en hebben dat zelf talloze malen ervaren op een positieve of, en dat hoor ik vaker helaas, op een negatieve manier. Toch staan we er nog veel te weinig bij stil hoeveel onze woorden eigenlijk doen.
Of we houden er in de drukte van ons leven te weinig rekening mee.
Vanavond liep ik in de supermarkt waar een aangeschoten man hard schreeuwde voor de telefoon en zijn partner of kind uitschold omdat deze net de deur niet had opengedaan toen hij aan belde.
Hij had zijn sleutel vergeten.
Enorm agressief, bedreigend en vele lelijke, akelige woorden gebruikend voerde hij een ‘gesprek’.
Hij gaf diegene in niet mis verstane woorden aan wat hij of zij was, met een gemak waardoor je wist: dat heeft hij vaker gedaan.
Het sneed me door mijn ziel voor degene aan de andere kant van de lijn.
Sommigen van ons zijn er mee opgegroeid.
‘ Stommeling, sukkel, idioot, nietsnut, luilak, dikzak’, enzovoort.
Maar ook subtielere maar afbrekende woorden als “ wat ben jij toch onhandig!” of “ leer je het nou nooit?” of zoals ik een vader geïrriteerd hoorde zeggen tegen zijn kind “ hersens zijn duur!” Je kunt het vast zelf nog wel aanvullen.
Kregen we dat niet van onze ouders te horen of van onze broers en zussen dan wel op school.
En hoe stoer of onverschillig je als kind ook kon reageren, het bleef je wel bij.
Je ging er in geloven, dat je onhandig was, een sufferd of lui.
Zulke woorden komen binnen en doen hun verwoestende werk.
Geen wonder dat in een maatschappij waarin zoveel negativiteit gesproken wordt ook zo vaak een negatieve atmosfeer hangt.
Hoe komt het toch dat negatieve woorden mensen vaak gemakkelijker af gaan dan vriendelijke, bemoedigende en liefdevolle woorden?
Negatieve woorden zijn vaak een uiting van een emotie terwijl positieve woorden vaker vanuit een bewuste keuze gemaakt worden.
De keuze vriendelijk te zijn kan uiteindelijk een levenshouding worden.
Terugkomend op de supermarkt: de man stopte zijn telefoongesprek en begon zich ook te richten op de omstanders.
Wat zat er veel boosheid in hem. Mensen weken alle kanten uit.
Ik besefte dat er natuurlijk ook bij hem een heel verhaal aan vast zat. Hij zal op zijn beurt veel negatiefs hebben meegemaakt in zijn leven.
Maar dat terzijde...
Wij waren behoorlijk laat en de winkel was eigenlijk al gesloten toen we bij de kassa aan kwamen.
Daar ontdekten we dat we iets vergeten waren.
Dus we vroegen of we dat nog mochten halen. Vriendelijk hoorden we :” ja hoor, ga uw gang” en toen Alje begon te rennen : “ doe rustig aan hoor, geen probleem!” Met onze kar naar buiten gaand vroeg de man: “ brengt u nog wel even de kar zo terug naar binnen?” en daarna “ heel fijn! Maar neem uw tijd, ik wacht hier wel even.”
Toen ik de kar even later aan gaf zei hij: “ hartelijk bedankt voor de moeite en een prettige avond verder, mevrouw!”
Ik : “ u ook een fijne avond en bedankt voor uw geduld!”
Hij lachte verrast. Een paar kleine woorden.
Maar ook met effect.
Beiden hielden we er een goed gevoel aan over.
En toen dacht ik: daar ga ik over schrijven.
Want als we daar allemaal een klein beetje moeite voor deden, op straat, in de winkel, op de weg en thuis, wat zou dat al veel verschil maken!
Wat hoor ik vaak mensen die bij me komen met hun verhaal, vertellen over iets wat in hun jeugd gezegd werd tegen hen en waar ze tientallen jaren later nog last van hebben. Ook terwijl hun verstand nu zegt: dat klopt niet, zit het zo diep in hun emoties en denken dat het heel moeilijk (maar niet onmogelijk ) is, dat te veranderen.
In Spreuken 16:24 staat : “ vriendelijke woorden zijn als honing, zoet voor de ziel en gezond voor het lichaam.”
Het komt dus onze totale gezondheid ten goede!
Doe je mee de komende tijd in het letten op je woorden?
Dat jouw en mijn woorden niet breken maar maken?
Dat wie ons tegen komt of spreekt daar een goed gevoel aan over houdt?
En ja, dat zou ik haast vergeten: denk ook eens aan alle negatieve woorden die je over jezelf uit spreekt. Dat werkt een vicieuze cirkelvan
depressie of minderwaardigheid uit.
Bedenk eens iets leuks of liefs, een compliment of zeg eenvoudig tegen jezelf: je bent uniek, een man of vrouw om van te houden!
Misschien niet gemakkelijk,
maar zo goed voor je gezondheid!
—————————-❤————————-